El coste de la electricidad vuelve a experimentar variaciones relevantes en el mercado mayorista español. Este sábado 21 de marzo de 2026, los consumidores afrontan una jornada marcada por diferencias significativas entre las horas más económicas y las más caras, un factor clave para quienes buscan optimizar su factura energética en un contexto de volatilidad del precio de la luz.
Precio medio de la electricidad hoy
El precio medio de la luz en España se sitúa en 41,47 euros por megavatio hora (MWh), según los datos publicados por el Operador del Mercado Ibérico de la Energía (OMIE).
Esta cifra representa un incremento del 10,38% respecto al día anterior, reflejando la tendencia cambiante del mercado eléctrico, influido por factores como la demanda, la producción renovable o el coste de las materias primas.
Las horas más baratas de la luz
Tramos con menor coste eléctrico
Las horas más económicas del día se concentran en el tramo central de la jornada, coincidiendo con una mayor aportación de energías renovables como la solar.
- 15:00 – 16:00: 4,97 €/MWh (mínimo del día)
- 13:00 – 15:00: 5,00 €/MWh
Estos precios especialmente bajos convierten estas franjas en el momento más recomendable para el uso de electrodomésticos de alto consumo, como lavadoras, secadoras o lavavajillas.
En un contexto doméstico, cada vez más hogares en España adaptan sus rutinas a estos horarios, una práctica que se ha popularizado tras las subidas energéticas de los últimos años.
Las horas más caras del día
Pico de precios en la tarde-noche
El coste de la electricidad alcanza su punto máximo durante la tarde, coincidiendo con el aumento de la demanda residencial.
- 19:00 – 20:00: 93,03 €/MWh (máximo del día)
- 20:00 – 21:00: 82,83 €/MWh
- 21:00 – 22:00: 72,65 €/MWh
Estas franjas suelen coincidir con el regreso a casa tras la jornada laboral, cuando se incrementa el uso de iluminación, cocina y dispositivos electrónicos.
Por ello, se recomienda moderar el consumo en estas horas o evitar el uso simultáneo de varios aparatos eléctricos para contener el gasto.
Precio de la luz por horas
A continuación, el detalle completo del precio de la electricidad por tramos horarios:
- 00:00 – 01:00: 58,32 €/MWh
- 01:00 – 02:00: 51,80 €/MWh
- 02:00 – 03:00: 47,22 €/MWh
- 03:00 – 04:00: 40,62 €/MWh
- 04:00 – 05:00: 41,10 €/MWh
- 05:00 – 06:00: 46,40 €/MWh
- 06:00 – 07:00: 56,35 €/MWh
- 07:00 – 08:00: 56,93 €/MWh
- 08:00 – 09:00: 45,19 €/MWh
- 09:00 – 10:00: 25,17 €/MWh
- 10:00 – 11:00: 13,82 €/MWh
- 11:00 – 12:00: 10,65 €/MWh
- 12:00 – 13:00: 7,17 €/MWh
- 13:00 – 14:00: 5,00 €/MWh
- 14:00 – 15:00: 5,00 €/MWh
- 15:00 – 16:00: 4,97 €/MWh
- 16:00 – 17:00: 6,96 €/MWh
- 17:00 – 18:00: 24,25 €/MWh
- 18:00 – 19:00: 65,85 €/MWh
- 19:00 – 20:00: 93,03 €/MWh
- 20:00 – 21:00: 82,83 €/MWh
- 21:00 – 22:00: 72,65 €/MWh
- 22:00 – 23:00: 73,03 €/MWh
- 23:00 – 24:00: 60,91 €/MWh
Claves para ahorrar en la factura eléctrica
El comportamiento del precio de la luz evidencia la importancia de adaptar el consumo a las horas valle. En España, donde el coste energético sigue siendo una preocupación para familias y empresas, planificar el uso eléctrico se ha convertido en una herramienta esencial de ahorro.
Programar electrodomésticos en las horas más baratas o reducir el consumo en los picos de demanda puede suponer una diferencia notable en la factura mensual.
Conclusión
La jornada del sábado 21 de marzo presenta un escenario de precios moderados en términos generales, pero con fuertes contrastes entre franjas horarias. Aprovechar las horas centrales del día y evitar el consumo en los picos de la tarde-noche será clave para reducir el gasto energético en un mercado cada vez más dinámico.
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